痔 つらいでしょうね。 食物繊維摂ってくださいね。(‥ )
今更ですが、コメント有難う御座いました。 自転車には乗れないので休んでいたら元の自堕落な生活に戻り、 順調だったダイエットも上昇カーブを描きはじめました。(意思が弱い?) 今日から再スタートです。 ※休んでいる間、30年ぶりにオートバイに復帰しました。 思うように走れませんが、蘇る快感〜〜〜!