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14年10月09日（木）
【N】TKR→MuayThai |
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珍しくTKRに遅刻しないで間に合った。
その前の時間のキックにに珍しく新しい女性がいた。
TKRは出ないで帰ったのは残念。
今月のコリオ
Boxingパート
１。リードジャブ、リードフック、ストレート、リードアッパ、ダッキング、ボディーストレート、リードアッパで状態上げて戻る
２。リアロングフック、バックして、リアアッパーージャンピングストレートx2
３。ジャブジャブストレート、ジャブジャブストレートーーリードブロック、スイッチしてリードチェンジ、シャッセでバックx２
４。リードジャブ、リードジャブ下、リードジャブ（を2カウント内で）、x２ ー ワンツージャブ（を2カウント内で）ダッキング
Kickパート
１。リード足を引いて前蹴り、前蹴りーリア飛び膝、フロントローキック
２。スイッチ ロー、飛びリバースキック、ー 飛び前蹴り、クラドーチョーク
３。ターンアウト、ローキックの足をそのままサイドキック、ーリア下から斜め上に肘、フロント肘も下から斜め上ー
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| 【記録グラフ】 |
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