秋晴れ【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月09日（木）

秋晴れ
< 下剤…怖い… 　｜　はけなかった… >
秋晴れ 画像1
昨日の皆既月食も、よく見えたし
今日は、雲一つ無い、秋晴れ！
振り込みついでに、近くの神社へ寄ってみたけど
今年は義母を亡くしているから
鳥居はくぐっちゃいけないんだよね…？

なんだか、すごく前のことみたいな気がしていたけど
まだ、半年も経っていない^^;


昨日は、いきつけのジムで
骨盤体操の教室に参加してみた。
ヨガみたいな感じ…。
気持ちよかったので、また、来週も参加したいな^^

【記録グラフ】
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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