体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 33.2% +0.7%   13.1% ガッカリだぜ〜  
10月2日(木) 33.1% -0.1%   13% 久々の…  
10月3日(金) 32.7% -0.4%   12.6% 生…ヨッチュ…f^_^;  
10月4日(土) 32.5% -0.2%   12.4% モンブラン〜♪  
10月5日(日) 33.6% +1.1%   13.5% 寒い…  
10月6日(月) 33.7% +0.1%   13.6% すき焼き〜♪  
10月7日(火) 31.1% -2.6%   11% 健康診断…終了！  
10月8日(水) 32.7% +1.6%   12.6% 下剤…怖い…  
10月9日(木) 32.5% -0.2%   12.4% 秋晴れ  
10月10日(金) 32.1% -0.4%   12% はけなかった…  
10月11日(土) 32.4% +0.3%   12.3% no title  
10月12日(日) 33.5% +1.1%   13.4% 祝…32年o,+:｡☆.*・+...  
10月13日(月) 33.9% +0.4%   13.8% 風…  
10月14日(火) 33.2% -0.7%   13.1% オススメレシピ♪  
10月15日(水) 33.1% -0.1%   13% no title  
10月16日(木) 32.3% -0.8%   12.2% 骨盤体操〜♪  
10月17日(金) 32.7% +0.4%   12.6% お江戸…らしい…？  
10月18日(土) 32.9% +0.2%   12.8% 飲んじゃった…f^_^;  
10月19日(日) 32.7% -0.2%   12.6% シャンパングラス…  
10月20日(月) 32.3% -0.4%   12.2% 貸切屋台船〜  
10月21日(火) 33.4% +1.1%   13.3% 買っちゃった^^  
10月22日(水) 31% -2.4%   10.9% 祝！…異常無し  
10月23日(木) 33.1% +2.1%   13% バスツアー〜  
10月24日(金)       体重測定…やむ終えず…  
10月25日(土) 34% +0.9%   13.9% iPhone…復活！  
10月26日(日) 34.1% +0.1%   14% やる気…三割カット…  
10月27日(月) 32.7% -1.4%   12.6% 食用菊  
10月28日(火) 33.2% +0.5%   13.1% 若い夫婦と、年輩の夫婦…  
10月29日(水) 32.2% -1%   12.1% 紅葉…  
10月30日(木) 31.6% -0.6%   11.5% 静電気防止…  
10月31日(金) 33.1% +1.5%   13% 片付けられない女…  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 32.82% （先月：32.27%）
増減値（今月） 0.60% （先月：0%）
最高値（今月） 34.10% （先月：33.90%）
最低値（今月） 31% （先月：31.20%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 30.50%
増減値 15.30%
最高値 36.20%（記録日：2014/03/23）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）