２１９日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月12日（日）

２１９日目
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ゴルフ　Oaks　高子

【記録グラフ】
食事の記録
2236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
yoplait ヨーグルト（1人前） 100 kcal
11時
おにぎり（2人前） 470 kcal
14時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
サラダ（1人前） 250 kcal
16時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
19時
そうめん（1人前） 450 kcal
  2236 kcal
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