チーズチーズ！【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月13日（月）

チーズチーズ！
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昨日は豆腐ハンバーグ、サラダ、ヨーグルトとチョコを食しました。
今日はさすがにお腹が空いて、コロッケパン、カレー、クリーム玄米ブラン、カロリーメイトを食しました。
台風であまり外に出るのもなーと思い、買って読んでなかった東野圭吾さんの『卒業』をひたすら読みまして、うだうだしました。
本当は衣替えとか、洗濯とか、片付けとか、やることはたくさんあるんですけどねー。
午前中に二日連続朝寝してしまったので、、、夜元気です笑
明日の朝が心配ですε-(´∀｀; )

3日もチーズを食べてなかったのでチーズ渇望症が発症ー！
よつ葉チーズのホームページを見ながら、キッシュ美味しそうーと垂涎してます。
むー、チーズ買いに行こうかなー。

【記録グラフ】
体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1299kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2014/10/13 20:51 
だめよ！
外は嵐だよ、ピョムコ県は台風はどうなのかな？
ボーノ、ずっと冷蔵庫にストックしてる。
わたしはカマンベールチーズにフルーツソースをかけて食べるのが好きです。
ちょっと贅沢しちゃいます。。
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/10/13 23:09 
かなり去った後…と思いきや、風は吹いたり止んだり、雨も小康状態です。
ボーノがきれてるんですーーーボーノ渇望です。
カマンベールチーズにフルーツソース、おいしそうですーーーー-(´∀｀; )
syunfamily 2014/10/13 21:38 
わたしもチーズ大好きですよ～♪
生ハムに、カマンベールチーズを巻き～
クラッカーの上に乗っけて、蜂蜜を、かけて食べるのが大好きです。
飲み物は、ヘネシーの水割りです～（＾＾）/
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/10/13 23:11 
ああああー
生ハムandチーズは最強ですよねー。
さらに蜂蜜だなんてオシャレさんですねーーー。
ヘネシー、、、おつまみになってますねー？
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