晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月17日（金）

晴れ
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午前、スタバで資料作成
午後、伊藤忠エネクス→日販
夜、吉祥寺デート

【記録グラフ】
万歩計
16753歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、スタバ　サラダロール（1人前） --- kcal
夜、坐・和民（1人前） --- kcal
  0 kcal
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