走りたいが…試験の日【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zone7kさんのトップページ>記録ノートを見る>走りたいが…試験の日
14年10月19日（日）

走りたいが…試験の日
< 勉強、走ってばかり... 　｜　タルトタタン、試験... >
【今日のできごと】
午後は試験です、皆は朝早く長井マラソンにでかけました～
【今日の感想】
お腹が「たるん」となってきました。やばいなぁ～

【記録グラフ】
料理
20分
料理（分） のグラフ
 		英語学習
10分
英語学習（分） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
12350歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
餅（2人前） 235 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
12時
菓子パン（1人前） 229 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
17時
チャーハン（1人前） 377 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1818 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE