no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年10月26日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
疲れている。足も痛い。

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
柿（1人前） 36.4 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
12時
海老そば（1人前） 700 kcal
18時
おでん（1人前） 307 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
餅（2人前） 235 kcal
でん六 ポリッピー（1人前） 494 kcal
サッポロビール（赤星）（1人前） 225 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  2363 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE