no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
UCC コーヒー 缶 （1人前） 27.8 kcal
12時
トンカツ（1人前） 584 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
21時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1215 kcal
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