no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
山崎製パン チーズパン（3人前） 306 kcal
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
19時
鳥貴族 せせり（4人前） 860 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
  1496 kcal
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