no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明治製菓 銀座カリー　中辛（1.4人前） 476 kcal
山崎 デニッシュ（0.6人前） 269 kcal
AGF ブレンディ　ボトルコーヒー　低糖（3人前） 66 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 40 kcal
20時
ほうれん草の白和え（0.5人前） 53.1 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
タイの刺身（0.8人前） 186 kcal
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
  1542 kcal
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