【N】TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月27日（木）

【N】TKR→MuayThai
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昨日休んでる間にジムでジム友が大けがしたらしい。
歩けないくらいの膝の障害だとか。
どんな練習をしたのだろう。怖い。
と思いながら、
MuayBoranの練習して、
TKR
そして、
Kick

二人とも機嫌は悪くないが、
帰りに
帰りはもう待たないよ、と言われた。ま、しかたないです。
今まで良く待ってくれたと思う。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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