no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月02日（火）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
802点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
10時
イーオン ベーコン（1人前） 202 kcal
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
14時
きんつば（1人前） 132 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
かつ（0.5人前） 337 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
20時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
中島製菓 チーズあられ（0.5人前） 245 kcal
  1850 kcal
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