4回目【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月07日（日）

4回目
< ３回目 　｜　no title >
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今年、４回目の忘年会は、
昨日、カラ友さんと。二夜連続。

田舎もんの私に、
汐留カレッタなるイルミネーションを見せていただきました。
「まんず、こげな、キレイなもん、はじめてだぁ～」と
思わずつぶやきそうになるぐらい、音と光が眩かった。

その後、ガード下の牡蠣のお店まではきこさんの日記どおりですので
割愛するとして。
きこさん、りんちゃん、ありがとうございました。
お土産、渡すの忘れちゃったよ(>_<)、次回、今回の分、持ってくね。

それはさておき、木曜日からお江戸出張を含め、３日連続。

やはり体重は激増でございます。
3日連続の呑みだけでなく、その後、一人、２次会？３次会が効いているようで…

月曜日は５回目が待ってます(>_<)
金曜日は６回目が…
12月8日で5回目ってどうよ？(ﾟoﾟ;;

どうなることやら…

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
22.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
50.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2014/12/07 21:08 
ぱぱちゃん、楽しい夜をありがとう❤
イルミネーションお子さんにも見せてあげたいと思ったでしょ(*^^*)
いつか東京にご家族でおいで下さいまし

って言っても東京音痴の私が案内出来るのは
居酒屋だけだけどね(笑)
 かいけいぱぱ 2014/12/09 07:20 
こちらこそありがとうございました。
子供たちにも見せてやりたかったですね。
長男はフジテレビ好きなので連れってってやります。
ボンド８８ 2014/12/08 19:06 
12月8日で5回目ってどうよ？(ﾟoﾟ;;＜

鉄の肝臓か(笑)
 かいけいぱぱ 2014/12/09 07:20 
もう、グダグダです(>_<)
lalalarun 2014/12/09 01:53 
楽しかったね。関西人カモーンやでー！
 かいけいぱぱ 2014/12/09 07:21 
ありがとうございました。
関西カラダカラ…
めっきり人が少なくなりましたからね…(^^;
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