no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月26日（金）

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ちょっとお疲れ

【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
豆餅（2人前） 400 kcal
14時
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
21時
すき屋 ハンバーグカレー（1人前） 884 kcal
  2933 kcal
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