2014/12/27【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2014/12/27
14年12月27日（土）

2014/12/27
< 2014/12/2... 　｜　2014/12/2... >
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
11000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		読書時間
60分
読書時間（分） のグラフ
 		食事の記録
2570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 63 kcal
10時
松屋 牛めし野菜セット 並（1人前） 820 kcal
16時
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
コーヒー（1人前） 6 kcal
20時
クノール オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
ヴィドフランス チョコスコーン（1人前） 371 kcal
ファミリーマート ブッシュ ドゥ キャラメル（1人前） 643 kcal
  2570 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE