くいすぎ【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月31日（水）

くいすぎ
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【記録グラフ】
食事の記録
3385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
すき屋 とりそぼろ丼（1人前） 583 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
うどん（1人前） 428 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 259 kcal
すき屋 とりそぼろ丼（1人前） 583 kcal
20時
なか卯 カツカレー（1人前） 733 kcal
あけぼの えだまめ（1人前） 216 kcal
21時
するめ（1人前） 88 kcal
22時
たらこ（1人前） 112 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  3385 kcal
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