【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月05日（月）

【N】MuayThai
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初！MuayThai!だが、
体調も良くなく、
しかもスパッツ忘れて、ジムの変なトレパン借りるはめに。

会社はまだなのだが、とりあえず、朝イチで近所の内科へ。
喉と鼻の炎症ということで、漢方薬を処方してもらう。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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