1/12 21:00【あかいきさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月12日（月）

1/12 21:00
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■寝る前
リフレックス15mg　1錠

【記録グラフ】
万歩計
7014歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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