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15年01月19日(月)
祖母インフル治りました! |
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今日から、また一週間が始まります! 24日の土曜日は、あそう温泉 白帆の湯でのカラオケ予選…どきどき(笑) なんか…申し込んだ方々年配の方々ばかりらしいのですが~。 私、場違いにならないかと(汗)
昨日は風邪が冷たかったですねー! センター試験の時はそんな物ですね(^-^;) 試験を受けている方々本当にお疲れ様です。 甥も2年後はうけるのかぁ~。早いなぁ。
祖母の方、大分元気になり、熱も下がったし、食欲も出てきたので安心しました! これで一家全員風邪、インフル治ったかなー?
私も薬局ではマスクしています。でも朝のうちの勤務なので あまり患者さん来ないですがね(^-^)施設とかで インフルエンザが流行りませんように!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 0時 |
| カップアガロリー(1人前) |
150 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 梅干し(1人前) |
25 |
kcal |
| 濃い絹美人(1人前) |
82.8 |
kcal |
| 信州味噌株式会社 味噌(1人前) |
29 |
kcal |
| 10時 |
| オリーブオイル(1人前) |
120 |
kcal |
| 卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| カップアガロリー(1人前) |
150 |
kcal |
| 16時 |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| すき屋 豚丼 ミニ(1人前) |
544 |
kcal |
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1956 |
kcal |
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