晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月29日（木）

晴れ
< 晴れ 　｜　雪のち雨 >
東京ビッグサイト　イーコマースフェア
夜、大内・谷垣・田中　＠池袋　北の三国
PROMAX会（伊東さん・沖田・古山）　＠赤坂スパニッシュ

【記録グラフ】
万歩計
15716歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
朝、バターロール（1人前） --- kcal
昼、チョコ（1人前） --- kcal
夜、オイスター＆パエリア（1人前） --- kcal
  --- kcal
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