2/4 22:00【あかいきさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月04日（水）

2/4 22:00
< 2/3 21:30 　｜　2/5 22:00 >
■昼食後
ロラゼパム0.5mg　1錠
■寝る前
リフレックス15mg　1錠
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8853歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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