SEIKO STORY ..【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月09日（月）

SEIKO STORY ..
< 美容クリニック。 　｜　SUPREME。 >
SEIKO STORY .. 画像1


言葉

人生は、ひとつひとつが戦いである。
途中に何があろうと、必ず、幸福の花を咲かせゆく戦いだ。

同じマンションのご家庭、近所のご家庭がうらやましいなと感じた。
あれほど平凡からは程遠い選択をして生きてきたわたし、でも子どもたちが去ることを思うと寂しい。
約１０年半の結婚生活は平凡そのもので、少し刺激がほしいななんて思ったりしたものだ。

わたしの傾向性として、ふたつの選択肢から、人とは違う道を選んでしまうことが分かってきた。
いわゆる、しみじみと幸せだなと感じることのできない人なのだ。

今、まさに、どん底のまたどん底を迎えようとしている。
避けることのできない、乗り越えなくてはいけない、人生って本当に厳しいものだ。
安城に嫁いで２７年間、そういう生き方をしてきたから、致し方のないことかもしれない。
ちょっと方向転換して、正しい価値観を持って、新しいスタートを、そう思うのだけれど、つい弱気になるときもある。

まずは強い自分になること、そして人と自分を比べたりせずに、自分なりの成長をしていく。
苦しい時ほど人のことを考えてあげれる器の大きな自分になること。
弱音は吐かない。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。
【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ユーグレナ（1人前） 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
トラネキサム酸（1人前） --- kcal
2時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 96 kcal
4時
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
ニンジン（0.5人前） 65.4 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
バナナ（1人前） 86 kcal
6時
みかん（2人前） 50.6 kcal
7時
小林製薬 ビタミンC（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
トラネキサム酸（1人前） --- kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
11時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
エバラ おろしのたれ（1人前） 12 kcal
バナナ（1人前） 86 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
15時
亀田製菓 半干しぬれ煎 あまから [袋] 108g（1人前） 367 kcal
yoplait ストロベリー ヨーグルト（1人前） 100 kcal
ロッテ キュビオ　グレープ　グミ（1人前） 132 kcal
無印良品 マシュマロ（1人前） 337 kcal
17時
スターバックスコーヒー 抹茶ティーラテ ホット 無調整乳 グランデ（1人前） 261 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  3562 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2015/02/09 04:41 
おはようございます。
弱音、ここではいて良いんですよ。
隣の芝生は青いっていうけど、まわりが幸せに見えるのかな？
今は苦しみのどん底でも必ず春は来ますよ、負けても良いときもあると思う。
少しゆっくりして下さいね。
 asakomam 2015/02/10 02:46 
ガーベランコさん

いやー、ここも居心地が悪くなってしまいました。
それだけうまく書けてなかったんでしょね。
わたしの悪い癖のひとつに人と自分をつい比べてしまうことがあります。
負けてはいけない！それがわたしの持論です、勝てなくても負けないことの繰り返しが大切かなと思います＾＾
鉄瓶 2015/02/09 06:21 
本が届きました。
人生なんてくそくらえ
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4022509384?psc=1&redirect=true&ref_...
これを読みます。

私にも苦しい事はいっぱい訪れます。
でも、乗り越えるしか無いじゃないですか。
頑張りましょう。(^^;)
 asakomam 2015/02/10 02:52 
鉄瓶さん

くそくらえかあ、そういう気持ちになれたら楽でしょうね。
うまく世渡りのできないわたしは愚直なまでにまっすぐにしか生きれないです。
お互いいろいろある年代ですね、頑張りましょう＾＾
鳥越雛 2015/02/09 11:52 
負けるが勝ちかもしれないですよ！
 asakomam 2015/02/10 02:54 
鳥越雛さん

そうね、
たとえ、姿は負けたとしても、志が負けなければ、最後は勝てると信じてます＾＾
無財の七施 2015/02/09 13:30 
頑張って下さい。
 asakomam 2015/02/10 02:56 
ゆうちゃん062さん

ありがとう
syunfamily 2015/02/09 17:20 
張りすぎる糸は、必ず切れるからね～
長い人生～たるみも必要だよ～～
無理せず～前向きに～頑張って行こう～～。
 asakomam 2015/02/10 02:59 
syunfamilyさん

はい、自分なりにがんばってみます
娘はわたしとは口もきかなくなってしまいましたが、ま、仕方ないかなと・・・
司城さん 2015/02/09 17:35 
愛知は正直近くはありませんが、
欲しい情報とか、お役に立てそうな
ことがあったら言ってください。
 asakomam 2015/02/10 03:01 
司城さん

ありがとう
こうしてブログで交流するだけで十分癒されますよ＾＾
ボンド８８ 2015/02/09 18:32 
人生は選ばなければならないことがたくさんあります。
正解を選んだかどうかは後にならないとわからないです。
でも今生きているということは、今まで正解を選んでいると思うようにしています♪
 asakomam 2015/02/10 03:04 
ボンド８８さん

そうそう、全部ひっくるめて自分の人生なんだと思います
自分が変わらなければ環境も変わらない・・・って
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