霙交じりの雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月17日（火）

霙交じりの雨
< 晴れ 　｜　霙交じりの雨 >
朝、西鉄東京本社訪問＠日本橋
午後、テクマトリクスセミナー＠赤羽橋ザ・プリンスパークタワー

【記録グラフ】
万歩計
13785歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、レーズンスティック（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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