晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月20日（金）

晴れ
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朝、日本郵便本社＠虎の門（メトロで直行）
午後、FNSと定例会
夕方、環境経営戦略総研＠四谷三丁目（メトロで渋谷まで）

【記録グラフ】
万歩計
7051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、コッペパン（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、大戸屋チキン定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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