no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
9時
明治 マカダミアナッツ（0.5人前） 234 kcal
14時
カルボナーラ（1.6人前） 1336 kcal
16時
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
20時
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
チキンライス（0.5人前） 284 kcal
21時
パン（2.5人前） 500 kcal
はっさく（0.5人前） 36 kcal
  3193 kcal
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