【N】MuayThai　　からのレッスン【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月27日（金）

【N】MuayThai　　からのレッスン
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夜に合わせるレッスンがあるため、スパのクラスは無し。
もう１人のトレーナーさんのYさんにテニス肘だと、診断された。
右のパンチ無しでミット。


レッスンは早めに到着して練習できたのが良かった。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
50分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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