no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年03月01日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
お見舞い

【記録グラフ】
就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大豆（0.3人前） 30 kcal
11時
ピーナッツ（0.5人前） 250 kcal
15時
ロールパン（2人前） 379 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（0.3人前） 87 kcal
18時
ポークソテー（1人前） 485 kcal
ほうれん草炒め（0.5人前） 177 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
サッポロビール（赤星）（1人前） 225 kcal
23時
日本酒（3人前） 578 kcal
  2631 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE