晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月13日（金）

晴れ
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南紀ドライブ旅行
那智の滝
那智大社など
串本　橋杭岩
白浜泊

【記録グラフ】
万歩計
3018歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
昼、道の駅つぶ貝など（1人前） --- kcal
夜、ホテル和定食with焼きあわび（1人前） --- kcal
  0 kcal
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