コンタクト娘【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月23日（月）

コンタクト娘
< 一喜一憂 　｜　雑感（マジか編） >
中学卒業したら、コンタクトにする。
娘と約束していた。

先日、娘を眼科に連れて行って、コンタクトを処方した。
ワン・デーの使い捨てコンタクトをチョイスした。

ところが、毎朝毎晩、コンタクト着脱のたびに10分以上かかっている。
時間かかり過ぎ。あみんでもきっと待ってくれないだろう。違うか。

使い捨てコンタクトは特にフニャフニャでハンドリングに難があることを
考慮しても、不器用すぎる。松崎しげるでもきっと真っ青になるだろう。違うな。

そんなコンタクト娘は今日、友達とディズニーランドに行くという。

「お父さん、明日の朝、早く出るから5時に起こして」
と言ってきた。

「コンタクトして行くんだろ。5時で良いのか？」
と茶化してやった。

「やっぱ、4時45分に起こして」だって（笑）

今朝もコンタクトと何度も格闘するのだろうな。

さて、私の今朝の体重は、大台手前（泣）

筋肉で少し増えたのだろう。次は脂肪を減らして帳尻合わせないとなあ。
やれやれ、コンタクト娘同様、何度も格闘していくしかないな。

（昨日の運動）朝ラン8km

【記録グラフ】
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
37.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
3月22日の食事（1人前） --- kcal
8時
雑煮（1人前） 200 kcal
磯辺焼（1人前） 200 kcal
13時
鴨せいろ（1人前） 800 kcal
20時
鶏肉照り焼き（1人前） 400 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
21時
イチゴ（1人前） 34 kcal
  1834 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2015/03/23 06:43 
>あみんでもきっと待ってくれないだろう。違うか。
>松崎しげるでもきっと真っ青になるだろう。違うな。
>「やっぱ、4時45分に起こして」だって（笑）
面白いなぁ～
ひょっとして、コンタクトしてのkディズニーランドはデートでは？
お父さんとしては気にならない？(笑)
 tomytomy 2015/03/24 02:53 
ディズニーシーに行ってきたみたいです。
デートはまだまだ先ですねえ。気づいてないだけ…..じゃないと思うけど。
世界平和 2015/03/23 10:17 
うふふふっ、、、tomyさんの日記、おいら好きだよ
毎回毎回、落ちがあり、まったく上手いよなぁ～♪

おいらもこんな楽しい日記が書けるようにと、、、参考にさせてもらってますよ　^^;
 tomytomy 2015/03/24 02:53 
なんか、ありがとうございます。
中身の無い日記なんですけどね（笑）
ましゃもも 2015/03/23 11:08 
今の子はみんなそうだよね～～　　うちも一緒でした
そんなヤツも今朝は自分で初めてお弁当を作ると言って
５時起きしていました＾＾；　もちろんコンタクトはすぐ入れられるように成長しています　　笑
 tomytomy 2015/03/24 02:54 
自分でお弁当ですか…...ウチの娘は全くその片鱗が無いですねえ。
syunfamily 2015/03/23 17:20 
＞あみんでもきっと待ってくれないだろう。違うか。
あっははは～～だから今日は寒いんだなぁ～～（爆）
ワシ～～コンタクト駄目やぁ～（－－；
 tomytomy 2015/03/24 02:55 
ホント、昨日はサムかったですねえ。
変な日記書いた事を後悔しましたよ（笑）
ボンド８８ 2015/03/23 19:09 
久しぶりにお邪魔しました♪
相変わらず冴えてますね～～～♪

松崎しげるでもきっと真っ青になるだろう。＜

このフレーズも冴えてますよ(笑)
 tomytomy 2015/03/24 02:56 
ボンドさん、お久しぶりです。
ウケてくださったようで、なんか、ありがとうございます。
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