no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月29日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1581kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ 宇治抹茶どらやき（2人前） 390 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ロールケーキ（2人前） 302 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
12時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
17時
ご飯２５0（1人前） 420 kcal
台湾風冷しゃぶ（1人前） 207 kcal
豚汁（1人前） 206 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
  2541 kcal
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