すっきり。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月09日（木）

すっきり。。
< 寒いです。。 　｜　もうすぐ。。 >
午前中、友達の家で、ヘナ染しました。。
染めてる間、ご飯を食べ、コーヒータイムを、おしゃべりしました。。
まあ、１０時に行って、帰宅したのは、２時。。。
ほんあとまあ、よくしゃべりました。。

髪がきれいになり、頭もすっきり。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1177kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/04/09 15:00 
楽しい時間になりましたね＾＾
 さのっちょ 2015/04/11 16:30 
はい、めっちゃ、楽しい時間になりました。。(^^♪
無財の七施 2015/04/09 16:52 
良かったですね。
 さのっちょ 2015/04/11 16:33 
はい、発散できて、良かったです。。
syunfamily 2015/04/09 17:05 
＞ほんあとまあ、よくしゃべりました。。
髪染めも出来て～楽しい時間もすごせて良かったですね～（＾＾。
 さのっちょ 2015/04/11 16:36 
髪もきれいになり、楽しい時間過ごしました。。
ボンド８８ 2015/04/09 18:39 
有意義な時間ですね♪
 さのっちょ 2015/04/11 16:38 
女の有意義って、おしゃべりですね。。(笑)
hiro37829 2015/04/09 19:40 
はじめまして。
おしゃべりしてると時間があっという間ですよねー
 さのっちょ 2015/04/11 16:40 
hiro37829さん、初めまして。。

たわいないおしゃべりなんですが、これがいいんですよね。。
打ち水 2015/04/10 07:22 
女子のお喋りか
いいんじゃない
 さのっちょ 2015/04/11 16:43 
この日は、おしゃべりのために、時間あけてました。。
これも、楽しく生活するためには。。。いいですよね。。
com 2015/04/10 09:05 
お友達とヘナいいですね～
 さのっちょ 2015/04/11 16:46 
ヘナが染まる時間、おしゃべり満載でした。。
これもまた、楽しいですね。。
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