★　延期【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびおかんさんのトップページ>記録ノートを見る>★　延期
15年04月09日（木）

★　延期
< ４年ぶり･････... 　｜　★　二兎を追う >






ジムで自分専用のプログラムを貰う日なのだが
咳が止まらず、延期することにした。

行くと言ったら相方に怒られた。
そんなにヤバい咳かなぁ？
タバコも怒られた。
ちぇっ　(´･ω･`)



アルコール消毒が足りないのかなぁ
けっこー飲んでるんだけどなぁ
栄養もバッチリ！　睡眠もたっぷり！
あとは何が必要なんだろ？？？









*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*



「ダイアナ」2013年/イギリス
　★★★★☆


　本国イギリスでは不評だったらしいが私は十分に楽しめた。
　彼女の生き方は切なくて情熱的だったと感じる。
　何より自分に素直な人だと思える。
　ご存命なら彼女はおばあちゃんになってたんだな。
　きっとチャーミングなおばあちゃんなんだろうなぁ。
【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.1%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
1596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
50kg
朝の体重（kg） のグラフ
BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		   
コメント
hiro37829 2015/04/09 12:41 
今の風邪、長引くみたいですよ。
私もちっとも治りません( ；∀；)
 ちびおかん 2015/04/10 05:21 
長引きますねー。

お互いに早く治してスッキリしましょ。^^
きこたん 2015/04/09 13:19 
あんまり治らないようなら「お薬」変えてもらったほうがいいかもね(^_^;)
 ちびおかん 2015/04/10 05:23 
病院で貰った薬を止めて、市販の咳止めを飲んでみた。
少し咳がおさまって眠れました。

よしっ！　これで治すぞー。^^
xAKIx 2015/04/09 15:22 
咳と喉の風邪は、乾燥がいけないんだと思います～。夕方軽快して、でも夜が明ける度に悪化してませんか？
夜間唾液があまり流れないで乾燥するから殺菌・除菌ができないらしいですよ～。加湿器か濡れタオルぶらさげるかしておくとちょっとは違うかも？しれません～。
お大事になさってください～。
 ちびおかん 2015/04/10 05:25 
そうなんです、夜中の咳がひどかった。(- -;
横になってると咳が止まらないので起き上がる。
で、眠れない。

乾燥もあるかもしれないですねー。
気をつけてみます、ありがと。^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE