no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月21日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
かけそば（1人前） 290 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（5人前） 18 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1444 kcal
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