no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月09日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
とうふ（0.5人前） 25.9 kcal
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
とうふ（1人前） 51.8 kcal
森永製菓 ウィダーインマルチビタミン（1人前） 90 kcal
  885 kcal
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