晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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15年05月16日（土）

晴れ

< 晴れ　｜　晴れ >

午前中、消防設備点検
午後、オフハウス・イオン東久留米
武蔵境ヨーカドー

【記録グラフ】

万歩計
4347歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
65.7kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

12時
朝、パン（1人前）	---	kcal
昼、近江ちゃんぽん野菜1日乗せ（1人前）	---	kcal
夜、ジョナサンビーフシチューオムライス（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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