no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月01日（月）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
11161歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
1786kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
12時
昼（1人前） 811 kcal
23時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
イカの姿焼き（0.2人前） 31.3 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  1786 kcal
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