no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
おにぎり（1人前） 190 kcal
ピザ（0.7人前） 237 kcal
15時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
20時
自家製 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
玉子豆腐（1人前） 79 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1313 kcal
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