６月１３日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月13日（土）

６月１３日
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夕飯はすき焼き風の鍋、と思ったのだが、結局火を入れながら食べるすき焼きじゃなく、はじめに煮込んだ普通のすき焼き。
せっかく高い東京ネギを買ったのに硬くてひどい。
牛肉、白菜、糸こんにゃく、焼き豆腐、春菊、ネギ。
イカオも美味しいと言って食べた。

夜食はマルカイで買った長いホットドッグ。
食パンに挟んで。
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