no title【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月18日（木）

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施術前50.7
施術後50.1
そして、帰宅時49.8！ついに40キロ台に！！！

今日の摂取水分
朝：コーヒー　　100ml
　　水 　　　　40ml
夕：サッポロ＋　350ml
　　コークゼロ　120ml
　　水　　　　　30ml
-------------------
　　計　　　　　640ml
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