no title【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月19日（金）

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朝49.8！
しかし帰宅時50.6…
今後どうなるか！？

本日の水分摂取量
昼：
中華茶　500ml
薬膳スープ　500ml
午後：
スターバックスノンファットラテ　ショート　350ml
夕：
水　　　150ml
--------------------------------------
合計　　1500ml

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