no title【BattleFXさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月28日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
だし巻き卵（1人前） 384 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
12時
森永製菓 ウィダーインマルチミネラル（1人前） 35 kcal
14時
セブンイレブン ロールキャベツ　（2人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
糸こんにゃく（1人前） 18 kcal
  893 kcal
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