雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月06日（月）

雨
< 雨、時々曇り 　｜　曇り、時々雨 >
オーシャナイズ菅澤さんとランチ@初台
午後、らでぃっしゅぼーや訪問
夜、カブキの店 with 竹林さん・梶山さん・橋本さん
【記録グラフ】
万歩計
7463歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
朝、パン（1人前） --- kcal
昼、穴子釜飯定食（1人前） --- kcal
夜、カブキの店（1人前） --- kcal
  --- kcal
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