炎天下【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月13日（月）

炎天下
< 晴れ 　｜　炎天下、強風 >
渋谷、勉強
帰り、高井戸プール
【記録グラフ】
万歩計
15331歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
朝、パン（1人前） --- kcal
昼、パン＆スタバ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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