雨 真面目に【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月17日（金）

雨 真面目に
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自主トレしてます。ワンダーコアが来て以来。
腹筋運動楽しんでやってます。気のせいか歩く時の痛みも少し減った感じです。
少し、食べる量も減らしたい。これが問題。

さて、今日も頑張って参りま〜す。

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