2015/07/23【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日（木）

2015/07/23
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【記録グラフ】
万歩計
1668歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
14時
日清 カップヌードル　チリトマト（1人前） 350 kcal
20時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
キリン 午後の紅茶　ミルクティー（1人前） 180 kcal
22時
赤城乳業株式会社 ガツン、とみかん（1人前） 89 kcal
  2084 kcal
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