雨、後晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日（木）

雨、後晴れ
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朝、雨の為、銀座線
【記録グラフ】
万歩計
11136歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、パン（1人前） --- kcal
昼、Macベーコンレタスバーガー（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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