テスト・ウォーキング、問題なし【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月27日（月）

テスト・ウォーキング、問題なし
< 安静の一日 　｜　no title >
今朝は、微熱もない。咳も痰もない。
くしゃみ鼻水も昨日ほどではない。

風邪にしては治りが早すぎる。
自己診断だが、あの激しい咳はアレルギー性のものではなかったのか。
気管支炎、肺炎ではなくて良かった！

夕刻、体調確認のために歩いてみる。
２０００歩、５０００歩・・・問題なし。
１時間２５分、１萬歩丁度を歩く。

ウォーキング後も、くしゃみ数回のみ。特に問題なし。
【記録グラフ】
万歩計
10070歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
komokomo 2015/07/29 07:50 
おはようございます！
何事もなくよかったですね！
日常を普通に生活できることに感謝ですね。
お気を付け下さい！！
節翁 2015/07/29 23:07 
ありがとうございます。
”健康に八十路を生きる”　
これほどの幸せはありません。
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