万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 14129歩 353 kcal up   12372082歩   no title  
7月2日(木) 10655歩 266 kcal up   12382737歩   no title  
7月3日(金) 17303歩 432 kcal up   12400040歩   no title  
7月4日(土) 6982歩 174 kcal up   12407022歩   雨  
7月5日(日) 5786歩 144 kcal dwn   12412808歩   雨  
7月6日(月) 5345歩 133 kcal dwn   12418153歩   雨  
7月7日(火) 3486歩 87 kcal dwn   12421639歩   雨  
7月8日(水) 976歩 24 kcal dwn   12422615歩   雨  
7月9日(木) 1433歩 35 kcal dwn   12424048歩   雨  
7月10日(金) 11160歩 279 kcal up   12435208歩   no title  
7月11日(土) 10403歩 260 kcal up   12445611歩   no title  
7月12日(日) 14483歩 362 kcal up   12460094歩   no title  
7月13日(月) 10821歩 270 kcal up   12470915歩   no title  
7月14日(火) 11100歩 277 kcal up   12482015歩   no title  
7月15日(水) 10820歩 270 kcal up   12492835歩   no title  
7月16日(木) 17019歩 425 kcal up   12509854歩   no title  
7月17日(金) 21231歩 530 kcal up   12531085歩   久しぶりの湾岸ウォーク  
7月18日(土) 10245歩 256 kcal up   12541330歩   no title  
7月19日(日) 15044歩 376 kcal up   12556374歩   no title  
7月20日(月) 12346歩 308 kcal up   12568720歩   好天、夕立５分  
7月21日(火) 11611歩 290 kcal up   12580331歩   午後２時、遠雷夕立  
7月22日(水) 10583歩 264 kcal up   12590914歩   白鳳・照ノ富士戦は猛烈な雷鳴豪...  
7月23日(木) 14009歩 350 kcal up   12604923歩   no title  
7月24日(金) 17560歩 439 kcal up   12622483歩   マニラ湾の落日を見る  
7月25日(土) 6533歩 163 kcal up   12629016歩   激しい咳  
7月26日(日)           安静の一日  
7月27日(月) 10070歩 251 kcal up   12639086歩   テスト・ウォーキング、問題なし  
7月28日(火) 10512歩 262 kcal up   12649598歩   no title  
7月29日(水) 10234歩 255 kcal up   12659832歩   ７０年前の日々甦る  
7月30日(木) 14970歩 374 kcal up   12674802歩   no title  
7月31日(金) 11295歩 282 kcal up   12686097歩   西に夕映え東に満月  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 328,144歩 （先月：405,557歩）
平均数（今月） dwn 10,938.1歩 （先月：13,518.6歩）
最高数（今月） dwn 21,231歩 （先月：21,950歩）
目標達成率（今月） dwn 83% （先月：97%）
総合データ（～7月）
合計数 12,686,097歩
平均数 13,452.9歩
最高数 71,717歩（記録日：2013/12/02）
目標達成率 87%